Segredos da saúde total
Como é
possível uma pessoa ser espiritualmente elevada para compreender a fraqueza do
seu semelhante, tolerar situações que necessitam de um estágio espiritual mais
profundo e elevado, se está mal com ela mesma, com seu organismo em desatino?
Quando a pessoa começa a desenvolver os sentidos, a sensibilidade, a
privilegiar seu olfato, a desenvolver o paladar, está atraindo para si mais
prazer e, com isso, terá mais auto-estima.
A coisa funciona como uma bola de neve. Só que, hoje, o que as pessoas
normalmente vivem é uma bola de neve ao contrário, em que um fato ruim puxa uma
coisa tenebrosa, arrastando-as ladeira abaixo. Portanto, se criamos um fato
positivo, isso vai como bola de neve crescendo mais e mais e mais. Costumo dizer
que não se consegue pensar duas coisas ao mesmo tempo. Portanto, tenha bons
pensamentos, porque um pensamento bom puxa outro pensamento bom e assim por
diante. E enquanto você pensa coisas boas, as coisas ruins não conseguem entrar.
Mas cuidado, porque o contrário também é verdadeiro...
Quanto mais uma pessoa se cuida e se protege, mais ganha saúde, mais se
equilibra e mais feliz fica. E quanto mais investe numa caminhada, num trabalho
com o corpo, mais energia terá e, assim, mais evoluirá espiritualmente,
colocando em movimento uma bola de neve a rolar no extremado sentido positivo.
Cada ser humano é uma mágica divina prontinha, desde o momento em que
nasce. O que o Método Nuno Cobra procura fazer é ajudar a desenvolver essa
divindade que existe em todos nós.
Para acordar esse deus dormente, o caminho é o corpo, por meio da alegria
de viver, pelo auto-respeito, pelo prazer, pelo acordar dos sentidos, pela troca
afetiva com o outro. Isso é tão concreto que todos aqueles que fizeram o
trabalho comigo conseguiram. Mesmo aqueles que me procuraram buscando somente
saúde, ou no máximo querendo emagrecer, ficar mais bonito, ter auto-estima e,
lógico, querendo também ter algum ganho mental.
Ninguém pensa no ganho emocional e espiritual, mas esse é o objetivo
maior do meu método. Costumo dizer que saber de cabeça é não saber nada. É
preciso vivenciar com o corpo para realmente mudar nosso padrão de
comportamento.
Do livro: A Semente da Vitória, de Nuno Cobra
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maravilhoso de Nuno Cobra Conheça os segredos de Nuno Cobra, preparador do campeão Ayrton Senna! O autor é um profissional admirado e respeitado no país e no mundo como preparador físico. Seu método de trabalho, que só era conhecido pelos alunos mais próximos, agora é revelado com a publicação deste seu primeiro livro.
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