Acomode-se num lugar onde se sinta bem confortável - uma escrivaninha favorita, uma ensolarada mesa de canto -, algum lugar que considere estimulante. Planeje passar uma hora ou mais aprendendo o que espera ser, fazer, compartilhar, ver e criar.
Poderá ser a hora de decidir metas e determinar efeitos. Fará um mapa das estradas que quer percorrer em sua vida. Planejará para onde quer ir e como espera chegar lá. Deixe-me começar com um aviso importante. Não há necessidade de estabelecer qualquer limite no que é possível. É claro que isso não significa jogar sua inteligência e bom senso pela janela. Se você tem um metro e meio de altura, não tem sentido decidir que sua meta é ganhar o campeonato de vôlei. Por mais que você tente, isso não acontecerá (a não ser que ande bem em pernas de pau). Mais importante, você estará desviando suas energias de onde podem ser mais efetivas. Mas quando encarado com inteligência, não há limites para os efeitos possíveis para você. Metas limitadas criam vidas limitadas. Portanto, ao determinar suas metas vá o mais longe que quiser. Você precisa decidir o que quer, porque essa é a única maneira possível de consegui-lo. Siga estas cinco leis ao formular seus objetivos.
1. Exprima seu objetivo em termos positivos. Dizer o que deseja que aconteça. Muito freqüentemente, as pessoas exprimem o que não querem que aconteça como suas metas.
2. Seja o mais especifico possível. Como parece, soa, sente e cheira o seu objetivo. Use todos os seus sentidos para descrever os resultados que quer. Quanto mais ricas de sentidos forem suas descrições, mais fortalecerão seu cérebro para criar seus desejos.
3. Tenha um procedimento evidente. Saiba como você se parecerá, como se sentirá e o que verá e ouvirá em seu mundo exterior, após ter alcançado seu resultado. Se você não sabe como reconhecer quando o tiver alcançado, pode ser até que já o tenha. Você pode estar ganhando e sentir-se como se estivesse perdendo, se não mantiver o entusiasmo.
4. Esteja no controle. Seu objetivo deve ser iniciado e mantido por você. Não deve depender da mudança de outras pessoas para que você seja feliz.
5. Verifique que seu objetivo seja ecologicamente sadio e desejável. Projete no futuro as conseqüências de sua meta atual. Seu objetivo deve beneficiar você e outras pessoas.
Do livro:
Poder sem
Limites - O Caminho do Sucesso Pessoal pela Programação Neurolingüística, de
Anthony Robbins
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Seja qual for sua idade ou posição
social e profissional, você pode ser, fazer e ter exatamente o que
quiser, diz o autor deste best seller-mais de 100.000 exemplares
vendidos só na primeira edição. Milhares de pessoas já sabem, e você
também pode conhecer e pôr em prática os segredos da Programação
Neurolingüistica, nova ciência do sucesso pessoal, baseada no
autoconhecimento e na ação, que fornece as bases da saúde mental e
emocional. Viver melhor, ter sucesso pessoal e profissional são,
agora, metas as seu alcance, conforme o melhor livro já escrito
sobre condicionamento mental. Depois de treinar e trabalhar
com atletas olímpicos, altos executivos e até crianças, Anthony
Robbins põe ao alcance de todos as vantagens da Programação
Neurolingüística (PNL), método que pode liberar todo o seu potencial
e, sobretudo, fornecer-lhe meios de ação. |
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